近期活動
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修復瑜珈工作坊
2018.11.01
在修復瑜伽工作坊課程中，將運用各種輔具及瑜伽體位法，作用於身體層之經絡、肌筋膜、肌筋、筋經、肌肉、骨架與關節等人體結構，且配合呼吸及伸展，以採推、壓、按、揉、捻、撐、拉、滾、轉、靠、沈等手法揭開身體的真相，以達到身體舊傷或開刀處之修復。當症狀舒緩及減輕後，自然會提升心理素質及免疫系統。
2018智慧病人ABC照護講座~台中場
2018.10.20
由於醫學進步，在台灣，乳癌的平均存活率高達87％，但是較不為人知的另一個數據則是，每四人之中就會有一人會在治療後五年，甚至十年後會復發或轉移。對許多病友來說，復發或轉移是個揮之不去的陰影，在走向康復之路時，不時的牽引拉扯。但是當復發或恐懼不再是個陰影，而變成一個事實時，病友姊妹所感受到的焦慮、恐懼、害怕，比起初次罹癌更加的強烈。
2018年，TBCA除了帶領姐妹吸收新知外，也必須了解如何做好醫病溝通(醫病共享決策-SDM)，以期掌握自己的治療決策權與生命自主權，做出最適合自己的治療選項。
帶領病友姐妹不斷向前邁進，是TBCA身為乳癌病友大娘家責無旁貸的重要任務。請讓我們「牽您的手，走咱們的路」，當一個智慧的病人，邁向康復之道！
TBCA拼布班
2018.10.17
拼布的用途豐富多元，透過創意與巧思，即便是同一塊布料，做出來的成品都有不同的韻味。今年老師將再度帶領大家遨遊拼布的世界，製作精緻實用又可愛的手作品。
2018點亮雙色粉紅絲帶：健康、樂活
2018.10.06
十月為國際乳癌防治月，TBCA自2004年開始與國際連線，推廣點亮粉紅絲帶活動，不斷地倡導「早期發現、早期治療」的觀念，喚醒民眾重視定期篩檢的重要。近幾年的篩檢率雖有逐漸上升，但依舊有15～20％的患者須面臨復發轉移的壓力；而且有近兩成的病友，確診時即為第3期或第4期的晚期乳癌。這些晚期及復發病友(Advance Breast Cancer，簡稱ABC)，宛如藏身在衣櫃裡，非常需要大眾給予繼續支持與重視。
今年，結合乳癌病友樂活日，邀請姐妹們與親友共享野餐之樂，共度美麗午後之外，特別推出「粉紅貴人”讚”出來」活動，請姐妹邀約抗癌路上的重要貴人，一起粉紅裝扮、分享讓你重新活出生命的精彩、找回自信的精采故事！
同時，運動也是調劑生、心理的好方法，將其成為生活的一部分又是多麼重要！快跟著我們的步伐，舉起手、提起腳，抖掉壞細胞，甩掉壞心情，一起健康、樂活！
2018好心情工作坊~芳香療法系列課程(9/7-9/28)
2018.09.07
養生首重於「暢氣養心」，維持循環代謝的順暢，幫助體內熱能排出；而九月份的芳香療法系列課程，宙妦芳療師將繼續帶領學員們，透過植物精油的芳香調理，將所學應用在生活中，不僅養「生」也能養「心」，進而達到身心靈的和諧。
