近期活動
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2019 [中區] 生命教育工作坊 6/24 (一)
2019.06.24
身體想念什麼，才用疼痛來提醒我們？ 心理想念什麼，才用情緒來呼喚我們？ 原來我們的身心想念著一種感覺，一種陪伴， 那就是對自己的愛！ 這一日的工作坊，將結合藝術、芳香大自然植物與身體工作的力量，創造自己獨特陪伴自己的方式。
2019好心情工作坊~[北區第一梯次]芳香療法工作坊(6/14-7/5)
2019.06.14
芳香療法是以「香氣」作為療癒的工具，選擇適合自己的精油，透過按摩、泡澡、薰香等方式，經由呼吸或皮膚吸收進入體內，使我們感覺舒適，心情愉快，進而使生理的不適或痛楚減輕些。
2019好心情工作坊~[中區]拼布班(6/14-7/26)
2019.06.14
拼布的用途豐富多元，透過創意與巧思，即便是同一塊布料，做出來的成品都有不同的韻味。
2019好心情工作坊~[北區]修復瑜珈工作坊(6/4-7/23)
2019.06.04
陳積善老師，瑜珈教學經歷超過15年，曾於社區大學與救國團任教。修復瑜伽工作坊，是專為乳癌病友需求而設計，課程中將運用各種輔具及瑜伽體位法，作用於身體層之經絡、肌筋膜、肌筋、筋經、肌肉、骨架與關節等人體結構，且配合呼吸及伸展，以採推、壓、按、揉、捻、撐、拉、滾、轉、靠、沈等手法揭開身體的真相，讓姐妹們身體得到放鬆與舒緩，達到提升自癒力的效果。
2019好心情工作坊~[北區]TBCA禪繞畫(5/30-7/18)
2019.05.30
禪繞畫(Zentangle®)發源於美國，是利用心靈療癒力的方式創作。禪繞畫的重點是在有規律以及一筆一畫構成圖樣的過程中，讓自己達成既放鬆又專注的狀態，並從中得到平靜。
