近期活動
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2024 好心情工作坊~【花蓮】水墨畫(8/7-8/28)【已額滿】
2024.08.07
擁有豐富藝術創作經驗的麗珠老師將帶領學員們認識水墨畫的魅力,除了將學會如何運用水濃淡的變化來作畫,還會學習倒轉筆的技巧、各式畫法及表現法。
2024 好心情工作坊~【台北】水墨畫(8/7-8/28)【已額滿】
2024.08.07
擁有豐富藝術創作經驗的麗珠老師將帶領學員們認識水墨畫的魅力,除了將學會如何運用水濃淡的變化來作畫,還會學習倒轉筆的技巧、各式畫法及表現法。
2024智慧病人醫學講座 姐妹我挺妳 【07/20台北場】
2024.07.20
TBCA長年注重病友賦權,深刻了解抗癌過程,對疾病本身有一定程度了解,能降低陌生帶來的恐懼,堅信姐妹們掌握乳癌知識夠多,就再也不只是坐以待斃、等待被支配的病人,而是能夠與專業醫護團隊共築治療計畫的隊友。今年度醫學講座中將一一帶給姐妹推陳出新的治療方式,與突破創新的新治療觀點。不管是早期乳癌還是晚期乳癌,都有別於以往的治療切點。在多元選擇下,姐妹們預後生活品質提升,重生生活保持彈性與平衡,甚至份外璀璨美麗。
2024 好心情工作坊~禪繞畫(7/10-7/31)
2024.07.10
「禪繞畫」是一種有結構性,可以重複畫的圖樣藝術。禪繞藝術是一種有趣的活動,它可以1.增進創造力和解決問題的能力2.創造出一種平靜和寧靜感3.降低壓力4.使心緒平靜下來5.產生成就感、滿足感和自信6.加強專注力7.幫助個人停留在當下的狀況8.幫助個人感到充滿目標9.提供一種健康的娛樂。
Penny老師將帶大家進入禪繞畫的藝術世界,讓每個人從簡單的繪畫過程中,感受到靜心的效果;在畫圖的過程中,會感到放鬆的專注,進而達到抒壓的效果,任何一個人,只要會提筆寫字,就能畫「禪繞畫」。
2024 幸福心動力~講座【7/6彰化場】
2024.07.06
比照監控生理健康BMI自主管理,也以心理健康BMI友-情-義三種幸福感:Be-friend友善人際親密感、Mindfulness正念情緒穩定感、Identity認同自我價值意義感,由臺灣醫療健康諮商心理學會的專業心理諮商講師群帶領姐妹們一起練習提升心理健康自我管理能力,以掌握好人際、好心情、遇見更好的自己!