近期活動

年 月
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2025好心情工作坊~ TBCA毛毛手編織工作坊(3~6月)

2025.03.04

你知道嗎？編織不止是DIY手作，還可以降低我們的血壓、轉移注意力、減緩憂鬱與焦慮情緒、延緩大腦認知功能退化、甚至讓我們感覺不再那麼孤單！有人因此形容編織是另一種「新型態的瑜珈」。

2025好心情工作坊~手作滋潤膏(1/10)

2025.01.10

冬季的來臨、治療的副作用常導致姐妹們的皮膚引起敏感、乾癢，需要滋潤感。 因此，TBCA請到專業的手作課講師，帶領各位姐妹DIY屬於自己的滋潤膏，滋潤皮膚，也滋潤姐妹的心！

2024智慧病人醫學講座 姐妹我挺妳 12/14宜蘭場

2024.12.14

TBCA長年注重病友賦權，深刻了解抗癌過程，對疾病本身有一定程度了解，能降低陌生帶來的恐懼，堅信姐妹們掌握乳癌知識夠多，就再也不只是坐以待斃、等待被支配的病人，而是能夠與專業醫護團隊共築治療計畫的隊友。今年度醫學講座中將一一帶給姐妹推陳出新的治療方式，與突破創新的新治療觀點。不管是早期乳癌還是晚期乳癌，都有別於以往的治療切點。在多元選擇下，姐妹們預後生活品質提升，重生生活保持彈性與平衡，甚至份外璀璨美麗。

2024好心情工作坊~生活花藝-耶誕設計(11/26)

2024.11.26

專長是插花教學的瑞枝老師，在罹患乳癌後，才發現原來的自己太過忙碌。 為感謝TBCA一路陪伴，她想分享自己的職能專長，造福其他姐妹。 耶誕節快到了，與姐妹們一同享受手做的樂趣吧！透過應景的DIY耶誕設計花藝，享受製作過程帶來心靈上的療癒，更體會另一種花藝與美的結合。別忘記愛家人更要愛自己唷！

2024癌喲喂放輕鬆～舒緩保健課【高雄場】

2024.11.26

經過乳癌治療後，病友姐妹經常為失眠、手腳麻木、骨質疏鬆、肌肉流失與無力等症狀所苦，＂哎喲喂＂漸漸成為了姐妹們的口頭禪。 過去的觀念認為生病了就應該呆在家裡多休息，但其實一直躺著，或老是待在家裡，可能會讓情況變得更糟糕，適度的活動才是緩解抗癌疲憊、增進生活品質的良藥。 自2023年開始，中華民國乳癌病友協會與台灣癌症復健預防協會及筋膜健康發展協會開辦「癌喲喂放輕鬆～舒緩保健課」，由專業瑜珈老師帶領姐妹如何舒緩筋膜問題，專業運動教練則提供姐妹正確的運動處方！讓姐妹們從此不再哎哎叫，而是放輕鬆~

  基本資料


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