近期活動
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2024好心情工作坊~TBCA手沖咖啡工作坊（6/27~7/18）
2024.06.27
咖啡已經是生活中，許多人不可或缺的一部分，不僅能提振精神，而且近期研究顯示咖啡與健康的關聯性，適量地喝咖啡，
整體來說利大於弊，尤其早上十點喝不僅不會妨礙睡眠，且ＣＰ值最高。
麗芬老師希望姐妹們在歷經生病後，讓生活步調慢下來，開始尋找自己興趣，學習打開自己的感官，享受咖啡帶來不同的香氣與風味，將這份療癒感帶給姊妹們。
2024 幸福心動力～工作坊【6/25高雄場】
2024.06.25
比照監控生理健康BMI自主管理，也以心理健康BMI友-情-義三種幸福感：Be-friend友善人際親密感、Mindfulness正念情緒穩定感、Identity認同自我價值意義感，由李玉嬋心理諮商師及專業講師群帶領姐妹們一起練習提升心理健康自我管理能力，以掌握好人際、好心情、遇見更好的自己！
※工作坊採小班制，針對每個主題還設有小活動，感興趣的姐妹千萬不要錯過啦！！※
2024 幸福心動力～工作坊【5/27台中場】
2024.05.27
比照監控生理健康BMI自主管理，也以心理健康BMI友-情-義三種幸福感：Be-friend友善人際親密感、Mindfulness正念情緒穩定感、Identity認同自我價值意義感，由李玉嬋心理諮商師及專業講師群帶領姐妹們一起練習提升心理健康自我管理能力，以掌握好人際、好心情、遇見更好的自己！
※工作坊採小班制，針對每個主題還設有小活動，感興趣的姐妹千萬不要錯過啦！！※
2024好心情工作坊~溫情五月手作母親節花束(4/30)
2024.04.30
專長是插花教學的瑞枝老師，在罹患乳癌後，才發現原來的自己太過忙碌。為感謝TBCA的一路陪伴，她想分享自己的職能專長，造福其他的姐妹們。
在溫馨的母親節，與姐妹們一同體驗手作樂趣！透過輕鬆的DIY小花束，享受製作過程帶來心靈上的療癒，更體會另一種花藝與美的結合。
最後，把完成的小花束送給自己吧，謝謝一直以來努力的自己！
2024好心情工作坊~[北區]芳香療法工作坊(4/12~5/3)
2024.04.12
芳香療法是以「香氣」作為療癒工具，選擇適合自己的精油，透過按摩、泡澡、薰香等方式，經由呼吸或皮膚吸收進入體內，使我們感到放鬆，進而舒緩生理的不適或痛處。
宙妦芳療師長年耕耘於芳香療法、情緒諮商紓壓，目前為北醫與新光醫院的安寧療護芳療師。課程中將分享實際在病房裡為病友服務的經驗，提供貼切病友姐妹需求的生活調理方法。
