近期活動
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2019好心情工作坊~[北區第一梯次]芳香療法工作坊(6/14-7/5)
2019.06.14
芳香療法是以「香氣」作為療癒的工具,選擇適合自己的精油,透過按摩、泡澡、薰香等方式,經由呼吸或皮膚吸收進入體內,使我們感覺舒適,心情愉快,進而使生理的不適或痛楚減輕些。
2019好心情工作坊~[中區]拼布班(6/14-7/26)
2019.06.14
拼布的用途豐富多元,透過創意與巧思,即便是同一塊布料,做出來的成品都有不同的韻味。
2019好心情工作坊~[北區]修復瑜珈工作坊(6/4-7/23)
2019.06.04
陳積善老師,瑜珈教學經歷超過15年,曾於社區大學與救國團任教。修復瑜伽工作坊,是專為乳癌病友需求而設計,課程中將運用各種輔具及瑜伽體位法,作用於身體層之經絡、肌筋膜、肌筋、筋經、肌肉、骨架與關節等人體結構,且配合呼吸及伸展,以採推、壓、按、揉、捻、撐、拉、滾、轉、靠、沈等手法揭開身體的真相,讓姐妹們身體得到放鬆與舒緩,達到提升自癒力的效果。
2019好心情工作坊~[北區]TBCA禪繞畫(5/30-7/18)
2019.05.30
禪繞畫(Zentangle®)發源於美國,是利用心靈療癒力的方式創作。禪繞畫的重點是在有規律以及一筆一畫構成圖樣的過程中,讓自己達成既放鬆又專注的狀態,並從中得到平靜。
2019好心情工作坊~[北區] 創意氣球(4/12-5/31)
2019.04.12
您是否在婚禮上或是週年慶祝會場,看到用各種造型氣球布置會場?想學習會場布置基本技巧嗎?只要運用小小的技巧,就能把長條型或圓型的氣球,捏成一頂帽子、烏龜或蘋果喔;一個小創意就可以為生活帶來「意外」的驚喜!姐妹們,讓我們一起學習趣味的造型氣球~~玩創意、學配色。