近期活動
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2019好心情工作坊~[北區]修復瑜珈工作坊(6/4-7/23)
2019.06.04
陳積善老師，瑜珈教學經歷超過15年，曾於社區大學與救國團任教。修復瑜伽工作坊，是專為乳癌病友需求而設計，課程中將運用各種輔具及瑜伽體位法，作用於身體層之經絡、肌筋膜、肌筋、筋經、肌肉、骨架與關節等人體結構，且配合呼吸及伸展，以採推、壓、按、揉、捻、撐、拉、滾、轉、靠、沈等手法揭開身體的真相，讓姐妹們身體得到放鬆與舒緩，達到提升自癒力的效果。
2019好心情工作坊~[北區]TBCA禪繞畫(5/30-7/18)
2019.05.30
禪繞畫(Zentangle®)發源於美國，是利用心靈療癒力的方式創作。禪繞畫的重點是在有規律以及一筆一畫構成圖樣的過程中，讓自己達成既放鬆又專注的狀態，並從中得到平靜。
2019好心情工作坊~[北區] 創意氣球(4/12-5/31)
2019.04.12
您是否在婚禮上或是週年慶祝會場，看到用各種造型氣球布置會場？想學習會場布置基本技巧嗎？只要運用小小的技巧，就能把長條型或圓型的氣球，捏成一頂帽子、烏龜或蘋果喔；一個小創意就可以為生活帶來「意外」的驚喜！姐妹們，讓我們一起學習趣味的造型氣球～～玩創意、學配色。
108年《ABC悠遊》場次登記開跑！
2019.03.11
2019年特別規劃《ABC悠遊》活動，在友善、輕鬆與自由的氣氛下，藉由桌上遊戲與談故事的活動，彼此互動、溝通、合作，舒緩心情而看見自己的生命意義，達到滿足需求、減輕情緒困擾程度及降低症狀嚴重程度。歡迎TBCA各會員團體踴躍報名參加！
2018智慧病人ABC照護講座~台北場
2018.12.01
由於醫學進步，在台灣，乳癌的平均存活率高達87％，但是較不為人知的另一個數據則是，每四人之中就會有一人會在治療後五年，甚至十年後會復發或轉移。對許多病友來說，復發或轉移是個揮之不去的陰影，在走向康復之路時，不時的牽引拉扯。但是當復發或恐懼不再是個陰影，而變成一個事實時，病友姊妹所感受到的焦慮、恐懼、害怕，比起初次罹癌更加的強烈。
2018年，TBCA除了帶領姐妹吸收新知外，還要懂得在與癌共處中維持體重的方式。最後，也得做好醫病溝通(醫病共享決策-SDM)，以期掌握自己的治療決策權與生命自主權，做出最適合自己的治療選項。
帶領病友姐妹不斷向前邁進，是TBCA身為乳癌病友大娘家責無旁貸的重要任務。請讓我們「牽您的手，走咱們的路」，當一個智慧的病人，邁向康復之道！
