近期活動

     

2023好心情工作坊~[北區]肚皮舞工作坊(7/7~8/25)

2023.07.07

肚皮舞的特性是將身體分成不同區域獨立運作並組合,形成特殊柔美線條。藝術本身具有治療的能量,以身體作為表達媒介,藉由肢體動作探索內在心理歷程,促進生理、認知及情緒上整合。藉由音樂節奏帶領著身體律動,不僅能為身體帶來輔助性治療,亦能帶來情緒抒發。

2023智慧病人醫學講座~粉紅力量大(7/4宜蘭場)

2023.07.04

TBCA一直以來都很重視病友需求與病友賦權,深刻了解抗癌過程中,治療選擇是極為受關注的議題。 另外,病友「知的能力」的重要性不可忽視,藉由醫學講座不斷更新最新乳癌相關資訊,了解自己所擁有的資源,將控制權回到自己及醫護團隊,不被疾病所主宰。

2023 幸福心動力~講座【7/1台中場】

2023.07.01

比照監控生理健康BMI自主管理,也以心理健康BMI友-情-義三種幸福感:Be-friend友善人際親密感、Mindfulness正念情緒穩定感、Identity認同自我價值意義感,由李玉嬋心理諮商師及專業講師群帶領姐妹們一起練習提升心理健康自我管理能力,以掌握好人際、好心情、遇見更好的自己!

2023 幸福心動力~工作坊【6/28台北場】

2023.06.28

比照監控生理健康BMI自主管理,也以心理健康BMI友-情-義三種幸福感:Be-friend友善人際親密感、Mindfulness正念情緒穩定感、Identity認同自我價值意義感,由李玉嬋心理諮商師及專業講師群帶領姐妹們一起練習提升心理健康自我管理能力,以掌握好人際、好心情、遇見更好的自己! 工作坊採小班制,針對每個主題還設有小活動,感興趣的姐妹千萬不要錯過啦!! ***目前已額滿,欲想報名候補,請聯繫伍專員。***

2023好心情工作坊~TBCA手沖咖啡工作坊(6/19~7/17)

2023.06.19

咖啡已經是生活中,許多人不可或缺的一部分,不僅能提振精神,而且近期研究顯示咖啡與健康的關聯性,適量地喝咖啡, 整體來說利大於弊,尤其早上十點喝不僅不會妨礙睡眠,且CP值最高。 麗芬老師希望姐妹們在歷經生病後,讓生活步調慢下來,開始尋找自己興趣,學習打開自己的感官,享受咖啡帶來不同的香氣與風味,將這份療癒感帶給姊妹們。

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